ダイエットを始めて1週間、なんとたった一週間で2キロも減量に成功!このままいけば一ヶ月後には10キロ近く落とせる計算!ダイエットって楽しい!…そんな風に思ったのも束の間、「あれ?減らない…停滞期?なにそれ」

ダイエットの停滞期に入って焦っている女性

恐ろしいダイエットの停滞期の2017年6月記事一覧

  • エアロバイクと下半身太りとダイエット

    ダイエットしたい動機として、下半身太りが気になるからということを挙げる人は多くいます。 下半身太りは体全体で見た時にバランスが悪く見えるので格好悪いですし、下半身だけが太ってしまって昔着られたパンツやスカートが入らなくな…続きを読む